健康咨詢描述: 戀愛讓我變得緊張怎樣走出來需要何種方法解決
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:讓我不要緊張
病情分析:
戀愛是需要感情投入的,本身是強(qiáng)烈的感情投入
指導(dǎo)意見:
建議在身體發(fā)育期,以學(xué)習(xí)為主,當(dāng)人生有了一定的儲備時,再戀愛就會變得自然些.
病情分析:
你好,戀愛當(dāng)中出現(xiàn)的緊張、甚至恐懼等不正常的情緒,主要跟自身的一個心理承受能力以及感情的狀態(tài)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
通俗點(diǎn)講,您的年齡還小,或許正處于學(xué)習(xí)的階段,在感情能力和未來把握能力上都很欠缺,再加上一些來自于家長和同學(xué)方面的壓力,所以,建議您放平心態(tài),先把戀愛放一放,祝您生活愉快!
醫(yī)生詢問:
戀愛有多久了?
病情分析:
戀愛讓你變得緊張,說明你很在乎這份感情,生活中感受到來自親人的愛不足。
指導(dǎo)意見:
你好!我是心理顧問。16歲的你很在乎這段感情,似乎被這段感情所控制了,就怕失去這份感情。建議:一、用心去體會感受來自親人的愛,生活中不是沒有愛,只是你沒有感受到愛。這樣你就不會被這份戀愛所控制,所要挾。二、你才16歲,你所說的戀愛可能還不一定就是真正意義的戀愛,只是同學(xué)情,朋友義。如果更多把這份感情視為同學(xué)情,可能會讓你的生活更輕松,不會那么緊張的。
以上是對“走出困境給我一些方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,失戀首先應(yīng)是一種幸運(yùn),其次才是不幸。失戀引起的主要情緒反應(yīng)是痛苦與煩惱。沒有什么可以打倒我們男人的,我們的志在四方,人生不免會經(jīng)歷坎坷,學(xué)會堅強(qiáng),終有一天會好起來的,相信自己。
指導(dǎo)意見:
1盡情的發(fā)泄失戀后的不良情緒2不要向?qū)Ψ剿览p爛打3冷靜理智地分析我們的問題出現(xiàn)在那里4不要害怕別人知道你失戀了5學(xué)會堅強(qiáng),希望我的真誠回答能幫到您,祝您早日走出失戀的陰影。
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