高三了，晚上精神不好，寫作業(yè)容易打瞌睡。

      你好，根據(jù)你的描述，建議你保持平和心態(tài)，合理安排學習和作息時間，勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，熬夜等。保證充足的睡眠，以提高學習效率。
      

      病情分析：
      首先你要對你要學的課程有一定的興趣，然后要盡可能多的思考問題，緊跟老師的思路，有新的想法及時的提問。還有在上課的過程中要不停的提醒自己要注意。
      指導意見：
      晚上不要熬夜，保持好上課的高效率，是可以彌補晚上學習時間不足的。
      

      病情分析：
      高三畢業(yè)畢業(yè)生，注意力不集中，記憶力差。
      指導意見：
      您好，高三畢業(yè)生是一個特殊的群體，由于面臨高考的壓力，學生在學習的同時會考慮好多，比如能否考上理想的學校，成績怎樣更好，其實，現(xiàn)在最好的解決辦法就是放平心態(tài)，踏踏實實的完成老師布置的任務，建議平時多運動運動，有利于精力集中。祝你學習進步，高考考個好成績。
      
      以上是對“高三了，晚上精神不好，寫作業(yè)容易打瞌睡?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高三了，學習壓力大，晚上學晚了是會這樣的，可以聽聽音樂或是做做運動再做，或是一邊讀出聲一邊做
      指導意見：
      ，來幫助自己提神，這是很正常的現(xiàn)象，盡量提高寫作業(yè)的速度，早點睡。
      

      病情分析：
      你好，這個可能是由于多種原因造成的
      指導意見：
      第一：可能是沒有正常的作息時間，應該規(guī)律生活規(guī)律睡覺；第二：每天的學習十分的勞累，可能是營養(yǎng)的補充不充足;第三：可能跟青春期的發(fā)育有關，這個年齡需要足夠的睡眠
      

      病情分析：
      高三備考考生學習壓力大，生活緊張，晚上睡得太晚的話得不到好好的休息，則會出現(xiàn)以上癥狀
      指導意見：
      高三備考考生學習壓力大，生活緊張，晚上睡得太晚的話得不到好好的休息，則會出現(xiàn)以上癥狀。建議合理規(guī)范的作息，調(diào)整好自己的心態(tài)，要有自信，加油！