蜂蜜加白醋減肥有什么負作用，真的會月經(jīng)不

      您好，最健康的減肥方法是節(jié)食和運動，造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，建議您平時多運動，可以多吃新鮮的蔬菜和水果來代替主食，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
      

      你好，根據(jù)你的描述，白醋加蜂蜜肯定能通便，減少脂肪的吸收。蜂蜜加白醋減肥的副作用為對胃腸刺激大，如果胃腸不好的人是不宜服用的，它并不會引起月經(jīng)不調(diào)。
      

      病情分析：
      這位朋友你好，減肥最重要的就是要堅持。應(yīng)該先制定一個適合自己的減肥的方案。減肥藥物都不太好
      指導(dǎo)意見：
      平時飲食方面8分飽，盡量的不吃油膩的含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。飯后做一下適當(dāng)?shù)倪\動，盡量的不坐著。
      
      以上是對“蜂蜜加白醋減肥有什么負作用，真的會月經(jīng)不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      蜂蜜加白醋減肥的副作用為對胃腸刺激大，如果胃腸不好的人是不宜服用的，它并不會引起月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      蜂蜜加醋減肥對胃腸不好，并不影響月經(jīng)的來潮及量。如果您體重超過太多正確的減肥方法為適當(dāng)運動控制飲食。同時還要堅持不懈才能取得好的減肥效果。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的方式減肥還是不建議的，蜂蜜加白醋對胃還有很大的刺激。
      指導(dǎo)意見：
      建議你健康的減肥，早，中飯正常的食用，但是晚飯不吃任何東西，還要做有氧運動半個小時，需要堅持一段時間，但是對身體健康很有好處，并且不容易反彈。