我今年三十歲，體重嚴(yán)重超標(biāo)，喝碧生源可以

      當(dāng)身體出現(xiàn)了體質(zhì)肥胖的人生情況，想要進(jìn)行減肥，首先日常生活要控制主食的攝入量，通過(guò)增加體育鍛煉配合調(diào)整脾胃功能的合法調(diào)理身體，另外可以適當(dāng)增加蔬菜水果，調(diào)整身體的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
      

      病情分析：
      不可以的，千萬(wàn)不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對(duì)身體是有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如跑步,跑步機(jī),騎自行車(chē)鍛煉等，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的。
      

      病情分析：
      你好，碧生源喝了有腹瀉的癥狀，首先您要改正您的看法，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程，快速減肥的方式比如減肥藥，大都對(duì)身體有副作用，而且停藥后會(huì)反彈，希望您不要使用。
      減肥還是主要靠控制飲食和有氧運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多抽出時(shí)間運(yùn)動(dòng)，對(duì)維持體型有好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議您制定一個(gè)減肥計(jì)劃，按計(jì)劃實(shí)行，盡量不要吃減肥藥。祝您身體健康。
      
      以上是對(duì)“我今年三十歲，體重嚴(yán)重超標(biāo)，喝碧生源可以”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！