兩年前開(kāi)始記憶力衰退，注意力不集中，一集

      病情分析：
      建議你到醫(yī)院檢查血壓,血脂,血糖,看看有沒(méi)有問(wèn)題,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有及時(shí)控制,如果沒(méi)有考慮是壓力大引起的記憶力下降,屬于正常的生理過(guò)程,平時(shí)可以多吃點(diǎn)核桃和魚(yú)幫助恢復(fù)記憶力
      

      病情分析：
      你的情況，一般的考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時(shí)的調(diào)理，可以改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先需要注意飲食的調(diào)理，清淡容易消化的食物，可以多吃核桃仁黑芝麻之類的食物，口服養(yǎng)心安神丸、柏子養(yǎng)心丸大蜜丸之類的藥物，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述考慮你的癥狀是由于腎精虧虛引起的，考慮是由于過(guò)度的手淫或者是由于房事過(guò)多引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況建議你最好少行房事，戒除手淫，同時(shí)吃點(diǎn)補(bǔ)腎精的食物和藥物如枸杞子、黃精等泡水或者煮粥喝，希望我的回答對(duì)你有幫助
      
      以上是對(duì)“兩年前開(kāi)始記憶力衰退，注意力不集中，一集”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！