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膝蓋稍微疼痛

男 | 17歲 2013-02-18 18:11:23 1人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述：我今天早上在練習(xí)跆拳道的時候，我向下出拳時，感覺左腿膝蓋錯位并且非常痛，過了8分鐘后，不怎么痛了，于是我又練習(xí)，可是練到那個動作時又有那種感覺并且躺在地上，過了大約10分鐘，不那劇烈的痛了，現(xiàn)在膝蓋前后運動沒有感覺，但左右運動感覺想錯位

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：怎么治療，吃什么飯菜，不能吃什么飯菜，注意事項等等，謝謝（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。）

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2013-02-18 19:34:01 我要投訴

      病情分析：
      您好，可能是在您之前的訓(xùn)練當(dāng)中不小心留下的膝關(guān)節(jié)韌帶或者肌肉拉傷造成的
      指導(dǎo)意見：
      需要多休息，暫時就不要再做一些劇烈、高難度的動作，飲食方面沒有什么約束，每天要熱敷、吃點跌打扭傷類的藥物像云南白藥（外用的也可以），如果不放心，建議您到醫(yī)院做個x線檢查，謝謝

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