聽說跳高能讓人個(gè)子長高，真的嗎？希望你能

      有些運(yùn)動(dòng)確實(shí)能夠促進(jìn)，這個(gè)骨骼的增長，比如說打籃球，跳高倒是不一定，但是打籃球這一點(diǎn)確實(shí)，有一人研究過這樣的情況。另外平時(shí)要營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食，多喝牛奶，或者豆?jié){。早睡早起睡眠充足，睡眠時(shí)間是生長激素分泌的高峰期
      

      病情分析：
      您好，平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,
      指導(dǎo)意見：
      再積極運(yùn)動(dòng)鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
      

      病情分析：
      您好，跳高屬于彈跳性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)，和打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)一樣，對(duì)長身高有幫助的
      指導(dǎo)意見：
      但是這個(gè)是由前提的，那就是骨骺線不能閉合了，一般也就是需要在青春期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不然沒有這個(gè)條件，人類不是可以無限長高了，對(duì)吧
      
      以上是對(duì)“聽說跳高能讓人個(gè)子長高，真的嗎？希望你能”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能幫助到你，你的情況可以多打籃球，摸高有助于你長高。遺傳是影響身高的主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平常還要注意補(bǔ)鈣，每天喝包牛奶，補(bǔ)充身體所需的鈣，有助于你長高，祝您健康。
      

      病情分析：
      你說的是對(duì)的
      青春期使用才有效。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在處于青春期末期了，
      可以經(jīng)常打籃球和跳高是可以的
      

      病情分析：
      你好，應(yīng)該可以，除了飲食之外，運(yùn)動(dòng)、睡眠等都是青少年長高不可或缺的因素，同時(shí)還要配以足夠的運(yùn)動(dòng)與充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃一些富含脂肪的食物，這樣才能補(bǔ)充人體所必需的熱量，多吃富含碳水化合物的食物，有利于礦物質(zhì)的吸收與利用，每天要定時(shí)的補(bǔ)給充分的維生素，多喝水促進(jìn)新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好，一般后天的個(gè)子是遺傳加上后天運(yùn)動(dòng)，后天主要是在生長發(fā)育階段多做彈跳運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見：
      不過這個(gè)是前提發(fā)育階段，骨垢線未閉合的情況下。
      
      以上是對(duì)“聽說跳高能讓人個(gè)子長高，真的嗎？希望你能”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，跳高屬于彈跳類的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常做彈跳運(yùn)動(dòng)是有助于長高的，你還可以經(jīng)常打打籃球，也有助于幫助長高。
      指導(dǎo)意見：
      身高還與你后天的營養(yǎng)補(bǔ)充有關(guān)，建議你多吃些含蛋白質(zhì)的食物，多吃瘦肉、蛋類等，注意補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣的同時(shí)同時(shí)補(bǔ)充維生素D，有助于促進(jìn)鈣的吸收，最好每天喝一杯牛奶，對(duì)長高也有所幫助。
      

      病情分析：
      多做跳躍動(dòng)作，打籃球是很能夠長高的方法。另外要補(bǔ)充鈣離子，可以喝骨頭湯
      指導(dǎo)意見：
      要保持充足睡眠更重要就是要運(yùn)動(dòng)！很多的運(yùn)動(dòng)都可以，推薦跑步或籃球。.保持良好心態(tài)，快樂成長！