我患焦慮證有5年了開始患這病是在小學6年級下學期當時我非常喜
健康咨詢描述：
患者性別:我患焦慮證有5年了 開始患這病是在小學6年級下學期 當時我非常喜歡書法 就整天一個人在家里苦練 直到有一天 我擔心我的手會不小心受傷就寫不好書法了 整天擔心這個 飯也不想吃 什么事都不做 很害怕只有睡覺才能讓自己放松 當時真的是一個惡夢現(xiàn)在想想 在這5年里 天天都有一些事讓我擔心 一擔心就會很常時間 有事注意力無法轉意 2005年夏 我去了成都華西心理衛(wèi)生檢查 才知道自己患有焦濾證 看了幾次 和吃了幾次藥 都沒有多大的好轉 所以就沒有去了 現(xiàn)在工作了 病還是老樣子 如果自己做得很好的一件事 怕失去 就會擔心很久 而哪那件做得很好的事因擔心也做不好了 有的時候擔心一件事 會擔心一晚上和好幾天 所擔心的事卻是不只得一提的小事或不會發(fā)生的事 小的時候爸媽把我按排在外婆家住 從小就沒怎么和爸媽在一起 小的時候我放假了爸媽就把我接到她們工作的地方 在爸媽那里感到很安全和很開心 可每次要回外婆家心理就焦濾 或爸送我到外婆家他離開的時候就猛哭 就這樣只到小學4年級 爸送我到外婆家離開的時候才沒有哭 但當爸要走的前一天 我就焦濾擔心 這樣的焦濾持續(xù)到初一 在念中學的時候 爸媽雖然把我按排在他們身邊 可念中學的時候是軍校的形式 只有周5才能回到他們身邊 每當周五回到家的時候很開心 當?shù)街苋站陀珠_始焦濾下午要回到學校了 一直回到學校才不會焦濾 現(xiàn)在 在上海工作 我女朋友 在寧波 每個月去見她一次 這又讓我回到了以前的焦濾每當?shù)诙煜挛缫?第二天早上就開始焦濾 焦濾到上了火車 而且和很多朋友一起吃飯時手就會發(fā)抖 我該怎么辦？
患者年齡:男
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焦慮性神經(jīng)癥是以持續(xù)的顯著緊張不安，伴有心悸、呼吸困難、喉部堵塞、頭昏、出汗等癥狀為特征的一組焦慮狀態(tài)。有些焦慮狀態(tài)嚴重的患者會出現(xiàn)焦慮驚恐發(fā)作，有反復出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫、頭暈、呼吸困難等癥狀，有強烈的瀕死感，害怕產(chǎn)生不幸后果的表現(xiàn)。你已經(jīng)在華西醫(yī)大心理衛(wèi)生中心確診為焦慮癥，可在華西堅持抗焦慮的藥物治療，并應該進行心理治療，因為焦慮癥狀的反復往往受心理因素的影響，也可行生物反饋治療，這些方法在臨床都是證明有效的。建議你買一本《森田心理療法實踐》看一下，學會用順其自然的態(tài)度對待焦慮癥狀的出現(xiàn)，可能會對你有所幫助。
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