健康咨詢描述:
男人腎虛吃啥食物?求好心大夫幫助
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曾經(jīng)的治療情況和效果: 男人腎虛吃啥食物?求好心大夫幫助
想得到怎樣的幫助:男人腎虛吃啥食物
病情分析:
補腎食物:芝麻、栗米、豇豆、牛骨髓、狗肉、干貝、鱸魚、羊骨、豬腎、淡菜腎虛中醫(yī)湯品:山藥枸杞子湯、海蛤墨魚湯、木瓜帶魚烏雞湯。
指導意見:
。腎虛的日常保?。?、性生活要適度,不勉強,不放縱。2、飲食方面:無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。3、經(jīng)常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫(yī)認為,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補腎、強身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進睡眠,增進食欲。
謝謝大夫回答。我現(xiàn)在正在吃【圣力-寶正元膠囊】感覺效-果還是不錯的。我剛買了三個療程的,不過也非常難過感謝您百忙之中回答我的問題
腎虛的調(diào)理,要從生活習慣,飲食,心理等多方面。1.保證充足的睡眠,不要熬夜。2.有節(jié)制的性生活3.多吃一些滋補食物,如海馬,蝦,動物腎臟,睪丸等。4.可以口服六味地黃丸,阿膠等藥物。5.鍛煉身體,增強身體素質(zhì)。6.心情舒暢,情緒穩(wěn)定,“恐傷腎”,應培養(yǎng)堅定的意志和勇敢的性格。
病情分析:
你好,你的情況屬于腎陰虛引起的癥狀,一般會引起陽痿早泄以及遺精等癥狀的,你的情況需要積極注意飲食以及個人習慣注意的
指導意見:
你的情況我建議首先就要注意休息,加強營養(yǎng),多吃雞蛋和肉類等食物的,建議你積極服用六味地黃丸和右歸膠囊治療,多吃雞蛋和肉類等食物就行的,一周同房不要超過三次的,祝你健康
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病情分析:
您好,藥類:枸杞子、鹿茸、蓯蓉、茱萸、首烏、山藥,女貞子、鎖陽子、韭菜籽等。
指導意見:
食物:最好以黑色的東西為主最好,豬腎、蘑菇、狗肉、羊肉、魚等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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