請問醫(yī)生，我是女青年，屬于虛胖患者，為了

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，那是不行的，容易得不到營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況，那是不行的，容易得不到營養(yǎng)。

      病情分析：
      你好，減肥最好別吃藥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，可以把米飯換成饅頭，減肥最好的最有效的方法就是少吃多運動，這是最安全對身體就好的減肥。堅持住，就會看到效果的，祝你減肥成功。謝謝。
      以上是對“請問醫(yī)生，我是女青年，屬于虛胖患者，為了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，最好的辦法就是運動加上飲食控制。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多運動下，同時每天都應(yīng)堅持并且適量的戶外運動，然后適量攝入點蔬菜、水果多喝點白開水，限制高熱量、肉類食物的攝入，引起重視。
      醫(yī)生詢問：
      平時有沒有運動就心慌、胸悶等情況？

      病情分析：
      這個情況應(yīng)該是不可以的，
      指導(dǎo)意見：
      大米飯是一種主食，不可能使用酸奶進行代替，可以考慮使用粗糧代替大米飯，比如紅薯，紫薯，黑米，玉米。

      病情分析：
      您好，很高興為您回答問題，建議您健康減肥
      指導(dǎo)意見：
      減肥要保證每天的營養(yǎng)攝入，淀粉是不可缺少的，另外要注意補充維生素，加強運動也很重要

      病情分析：
      你好，減肥也需要飲食均衡的，不能單一用一種食物代替另一種食物。
      指導(dǎo)意見：
      不可以用酸奶代替米飯，可以酸奶多一點，主食少一點，蔬菜水果和肉類也要搭配合理，要不然很容易反彈的。
      以上是對“請問醫(yī)生，我是女青年，屬于虛胖患者，為了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，米飯含有人體所需的各種營養(yǎng)成分，而酸奶沒有
      指導(dǎo)意見：
      你好，酸奶是代替不了米飯的，因為酸奶的營養(yǎng)成分很單一，而人體所需的營養(yǎng)全面，建議你多運動來達到減肥目的

      病情分析：
      您好；肥胖是由于體內(nèi)脂肪過剩堆積造成的
      指導(dǎo)意見：
      您好；不可以的減肥不需要節(jié)食這樣對健康有影響最主要的是運動或是少吃脂肪高的食物也可以針灸或是拔罐減肥

      病情分析：
      您好，酸奶和米飯?zhí)峁┑臓I養(yǎng)物質(zhì)還是不一樣的，可以肯定酸奶是不能代替米飯的
      指導(dǎo)意見：
      您好，減肥的話應(yīng)該注意多運動和控制高熱量食物的攝入