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請問,我是一個在校生,最近2個月總是掉頭

女 | 17個月 2012-11-30 20:31:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 總是掉頭發(fā)很厲害。每天比較昏沉,晚上睡覺總做夢,還有早醒的習慣,一醒就睡不著,這個問題該怎么解決

曾經的治療情況和效果: 吃了一些緩解壓力的藥

想得到怎樣的幫助:治療我所提的問題應怎麼辦

回復區(qū)

尚基高
尚基高 其他 幫助網友:5933稱贊:138
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2012-11-30 20:44:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的上述表現(xiàn)都是源于失眠。
      指導意見:
      由于生活節(jié)奏加快,壓力過重等原因極容易導致失眠。建議保持良好心態(tài),學會自我調整與放松,可是當采用運動放松療法。習慣和規(guī)律尤為重要。
      

程德斌
程德斌 其他 幫助網友:5408稱贊:196
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2012-11-30 20:45:20 我要投訴

      病情分析:
      您應該是中醫(yī)氣血虛弱導致的脫發(fā)失眠
      指導意見:
      建議可以服用養(yǎng)血安神生發(fā)的中藥來治療,可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊和養(yǎng)血安神膠囊來治療
      

徐建
徐建 其他 幫助網友:310稱贊:3
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2012-11-30 20:47:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,應該主要是由于壓力大,睡眠不足引起的!
      指導意見:
      應該是壓力太大了,導致氣血不足。建議你找學校的心理咨詢老師咨詢一下,緩解壓力。另外吃一些補血的東西,比如棗、紅糖!
      
      以上是對“請問,我是一個在校生,最近2個月總是掉頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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