本人是腰和腿痛,腿部沒(méi)有壓逼拉住痛,是雙
健康咨詢(xún)描述： 本人是腰和腿痛,腿部沒(méi)有壓逼拉住痛,是雙腳膝蓋部關(guān)節(jié)痛,腰部X光顯示腰椎正常,第3-5節(jié)增生,有少許移位,第四節(jié)有滑脫,可否做仰臥起坐運(yùn)動(dòng).這是一次連續(xù)做抬擔(dān)工幾小時(shí)造成的,已幾年了,最近兩年開(kāi)始痛,腰部彎曲久了起來(lái)無(wú)力,經(jīng)常覺(jué)得第3至第5節(jié)間無(wú)力,有時(shí)痛,有時(shí)不痛,性生活多了就痛,左腳膝蓋關(guān)節(jié)彎曲蹲下很痛,右腳關(guān)節(jié)也有少許痛
曾經(jīng)的治療情況和效果： 看過(guò)中醫(yī),敷過(guò)中草藥,好小小
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎樣治療,吃什么藥
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病情分析：
男，36歲，腰腿痛。分析，患者主要因?yàn)檫^(guò)度勞累所造成的腰椎變形滑脫，從而引起的腰腿痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：保守治療。仰臥起坐不要做，會(huì)加重腰部損傷。建議游泳。
平?？梢猿砸恍┗钛鲋雇?，強(qiáng)腎健腰的中藥。
可做針灸推拿理療。注意休息，避風(fēng)寒，避免重體力勞累，尤其是彎腰。
病情分析：
腰椎骨質(zhì)增生壓迫下肢神經(jīng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
睡硬板床配合打牽引，注意腰部保暖經(jīng)常熱敷腰部，可以口服壯骨關(guān)節(jié)丸。
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溫馨提示：
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防，注意勞逸結(jié)合。
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