請(qǐng)問喝水中毒是什

男 | 18歲 2012-11-18 18:38:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：請(qǐng)問喝水中毒是什么異常，什么人適合多喝水什么人不適合多喝水，我覺得我喝水多了身上有水腫

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瞿作虎湖南師范大學(xué)附屬湘東醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃腸道系統(tǒng)，胃癌、胃十二指腸潰瘍、乳腺癌、甲狀腺癌幫助網(wǎng)友：1328稱贊：61

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2012-11-18 18:39:06 我要投訴

你好，水中毒主要的原因還是在于體內(nèi)過多的水份照成了你體內(nèi)的晶體壓降低，這樣就導(dǎo)致了細(xì)胞與細(xì)胞之間的壓力形成了改變，使得細(xì)胞內(nèi)的水份往外跑，這樣就會(huì)形成局部的水腫，再加上由于晶體壓的降低，使得尿液形成增多，這樣就導(dǎo)致了體內(nèi)過多的電解質(zhì)的丟失。所以對(duì)于我們來說，只要滿足基本的生理需要量就可以了，沒必要攝入過多的水份。回復(fù)人的回復(fù) 2012-11-18 18：40：47

你現(xiàn)在其實(shí)就存在一個(gè)誤區(qū)就是不是說水喝的越多就越好。相反，如果超過了我們機(jī)體所需要的量，是對(duì)我們身體有害的。晚上一般不建議你喝太多水，因?yàn)檫@樣容易引起第二天早上起來臉部水腫，并且在晚上休息的時(shí)候由于要上衛(wèi)生間而影響到睡眠的質(zhì)量。

2012-11-18 18:40醫(yī)生回答：

2012-11-18 18:41 ask338671875b 追問

醫(yī)生不是說多喝水對(duì)身體好嗎，還有我想問問晚上喝水太多是不是睡不著覺