您好事情從高三說起，我認(rèn)為課堂

      病情分析：
      這是一種由于你之前老是強(qiáng)迫自己后造成的結(jié)果，所以你現(xiàn)在要完全放松心情，有點神經(jīng)衰弱的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      喝安神補(bǔ)腦液就可以了，必要時建議你去你們學(xué)校心里咨詢室咨詢一下，因為畢竟你以后還有很長時間的路要走，所以你要放松心情，不要想那么多，祝你早日把心里的多余想法去掉。
      

      病情分析：
      你好。世界是簡單的，生活也是簡單的，青春期的少男少女愛慕異性是正常的，也是健康訴，你當(dāng)時因為沒有正確的戀愛觀，把這個問題看得太復(fù)雜，太嚴(yán)重了。
      指導(dǎo)意見：
      第一，建議你放松心情，不要把原本很簡單的事情看得太復(fù)雜了，要自信，坦然，一切順其自然。愛就愛了，愛過了就不要說后悔，不管是成熟的愛情還是幼稚的愛情，都是你一生中最美好的記憶。你想，假如青春期的少男少女心中都不蒙生愛情的話，人類的發(fā)展就會停頓下來了。所以，一定要坦然，如果將來遇到你真心相愛的男孩，你是完全可以勇敢去追求的。
      第二，樹立自信心，樹立人生的理想和目標(biāo)，對女孩來說，愛情雖然重要，但愛情絕不是生命的全部，而且愛情也是需要基礎(chǔ)的，感情基礎(chǔ)和物質(zhì)基礎(chǔ)，而且愛情也要服從于社會，所以，除了愛情之外，你還要有自己的理想和目標(biāo)，并且要有近期和遠(yuǎn)期規(guī)劃，為了你的理想而努力。
      第三，生活有規(guī)律，保持樂觀心態(tài)，建立友好的人際關(guān)系。
      祝你開心快樂，學(xué)習(xí)進(jìn)步。
      

      病情分析：
      注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，不要急躁。另外，注意不要形成定式思維，一看書或工作就潛意識認(rèn)為自己注意力集中不了。
      晚睡前可以喝一杯熱牛奶，保證充足的睡眠十分重要。
      另外平常吃一些清淡的事物，多喝水，適當(dāng)鍛煉。心態(tài)的輕松對集中您的注意力十分重要。
      建議瑜伽，它可以修身養(yǎng)性，調(diào)節(jié)氣息循環(huán)，對注意力提高和身體健康都很有幫助。
      
      以上是對“您好事情從高三說起，我認(rèn)為課堂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：我覺得你要順其自然，喜歡一個人是正常的，如果說你強(qiáng)迫自己去做一些事你會很痛苦，你這樣的問題只有你自己才能幫你自己，你沖破了那個障礙你就好了，如果說你只想別人去幫你那你走不出來的。