有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我小腿很短,現(xiàn)在14歲,身高153cm。我長大

我小腿很短,現(xiàn)在14歲,身高153cm。我長大

保密 | 0個月 2012-10-27 15:30:24 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我小腿很短,現(xiàn)在14歲,身高153cm。我長大后會有多高啊?會很矮嗎?

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-09-08 23:23:10 我要投訴

      只要你的骨骼線還沒有閉合,就可以長高的。所以說一定要注意飲食均衡,不能挑食偏食,不能吃零食飲料外賣,每天喝上牛奶補(bǔ)充鈣片,多參加跑步,游泳打球,因體向上扒單杠等運(yùn)動就可以強(qiáng)身健體,可以長個子的
      

朱成浩
朱成浩 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長雙眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修復(fù)。肉毒 幫助網(wǎng)友:63385稱贊:8
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2017-12-16 13:24:56 我要投訴

      你好,14歲這個年齡一般還是能繼續(xù)長高的。但是能長多高,這個誰也沒法預(yù)測。建議平時飲食多吃一些高鈣高蛋白食物。不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。有利于生長激素的分泌。多運(yùn)動。多曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。勞逸結(jié)合,有利于身體的長高。
      

傅建英
傅建英 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,早孕,宮頸糜爛,陰道炎。 幫助網(wǎng)友:25465
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2017-12-16 13:40:15 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,身高與多種因素有關(guān),如遺傳、生長激素的分泌、營養(yǎng)狀態(tài)等,建議您保證充足的睡眠時間,加強(qiáng)營養(yǎng),合理鍛煉。
      
      以上是對“我小腿很短,現(xiàn)在14歲,身高153cm。我長大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙昱
趙昱 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 兒科,小兒消化不良,小兒感冒,新生兒護(hù)理!母乳喂養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:4098稱贊:1
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2020-10-01 20:45:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要是父母的遺傳基因決定的。其次是后天的營養(yǎng)和鍛煉。誰也無法計算出你未來的身高
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你現(xiàn)在的年齡看,還有很大的生長空間,應(yīng)該不會太低,放松心情,多鍛煉身體,少熬夜
      

陳文勇
陳文勇 其他 幫助網(wǎng)友:614稱贊:13
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2012-10-27 15:40:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的情況分析,您這個是不用擔(dān)心的,您還有發(fā)育空間。
      指導(dǎo)意見:
      1,多加鍛煉。2,營養(yǎng)補(bǔ)充均衡。3,起居規(guī)律。4,心情保持舒暢。希望能幫到您,祝您生活愉快。
      

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