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下午腳掌心疼痛

女 | 36歲 2012-10-27 14:15:18 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：你好，前天周日的時(shí)候，和我一個(gè)好朋友去逛街了，我已經(jīng)很長時(shí)間沒有這樣逛過街啊，開始的是我沒有很累的跡象，但是下午的時(shí)候我是在是累的受不了，就央求他回家了，可是昨天下午的腳掌心就開始疼了，真的很擔(dān)心

想得到怎樣的幫助：請問，下午感覺腳掌心疼痛怎么辦？

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你好，根據(jù)你的描述，腳掌心疼痛考慮是長時(shí)間，不行導(dǎo)致的，建議您注意休息，適當(dāng)用溫水泡腳。避免長時(shí)間站立走路。躺在床上，把腳的部位抬高。局部也可以采用熱敷的辦法。

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你好，長時(shí)間缺乏鍛煉，突然運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量加大是可以出現(xiàn)這種情況的，建議你最近要注意多休息，減少活動(dòng)，抬高下肢，如果癥狀繼續(xù)加重就需要到醫(yī)院就診，做必要檢查和治療的，祝你早日康復(fù)。