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2012-07-27 02:49:41 我要投訴
你好想要減肥可以選擇用生姜去皮后切成薄片,然后把幾片生姜和紅茶一起沖泡飲用.紅茶泡生姜能減肥的原因很簡(jiǎn)單,加速胃動(dòng)力,快速消耗脂肪，平時(shí)應(yīng)在少食多餐的基礎(chǔ)上要注意食物的搭配，多吃水果蔬菜，少吃油膩的食物，并且在平時(shí)也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，這樣才能均衡脂肪，達(dá)到減肥的目的。
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