我懷孕7個(gè)月,現(xiàn)在睡覺(jué)按要求要左側(cè)睡,但長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)屁股左
健康咨詢描述： 我懷孕7個(gè)月,現(xiàn)在睡覺(jué)按要求要左側(cè)睡,但長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)屁股左側(cè)很疼, 影響睡眠.這時(shí)換成右側(cè)睡覺(jué)幾個(gè)小時(shí),感覺(jué)稍微好一點(diǎn).請(qǐng)問(wèn)能否晚上左右側(cè)替換睡覺(jué)?
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不知你是因?yàn)樘ノ徊徽扇〉淖髠?cè)臥位，還是其他情況？但長(zhǎng)期左側(cè)臥位回壓迫心臟，對(duì)身體是不利的，所以應(yīng)該左右側(cè)替換睡覺(jué)。
您好，您所描述的這種情況所帶給您的困擾，非常能夠理解，在懷孕期間有這么謹(jǐn)慎的一個(gè)心理狀態(tài)，身體上的不適，一定要及時(shí)的調(diào)整，讓自己保持一個(gè)最舒服的睡姿，這樣對(duì)自己對(duì)胎兒都會(huì)有很好的幫助，而且特別強(qiáng)調(diào)要保持身心的愉悅。
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一般情況下建議采取左側(cè)臥位，但是也是不一定的。根據(jù)自己睡覺(jué)的習(xí)慣，或者舒適來(lái)調(diào)整一下，都是可以的。懷孕后期本來(lái)子宮增大就容易導(dǎo)致入睡困難。適當(dāng)調(diào)整就可以，不一定要左側(cè)臥位。
以上是對(duì)“我懷孕7個(gè)月,現(xiàn)在睡覺(jué)按要求要左側(cè)睡,但長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)睡覺(jué)屁股左”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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