都說懷孕后睡覺要左側(cè)睡

      病情分析：
      您好，你這種情況最好是順其自然的，如果缺氧的話，刻意的左側(cè)臥位。不可能這么久，一直以一個方位。
      指導(dǎo)意見：
      建議您懷孕期間盡量保持心情舒暢，生活規(guī)律，保證睡眠少吃辛辣食物，戒煙戒酒，必須得定期產(chǎn)前檢查，隨時有問題，隨時就診的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，孕育一個健康的寶寶，身心要付出很多，建議要有科學(xué)的睡姿，仰臥位或者右側(cè)臥位，是最健康的睡姿，懷孕前三個月，多吃發(fā)面的食物，少吃海鮮，有利于生發(fā)。
      

      你好！一般是建議31周后以左側(cè)臥為主，主要是左側(cè)臥對寶寶的供血和供氧比較充足一些，有利于胎兒的成長和發(fā)育。但是前期的話，還是可以選擇其他睡姿的，不可能一直保持一個睡姿的，你覺得怎么舒服就怎么睡。
      
      以上是對“都說懷孕后睡覺要左側(cè)睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！