健康咨詢描述: 醫(yī)生,前兩天我出去跟朋友完了兩天,昨天回來之后,腦袋里就不知道在想什么,好煩躁,做什么都不順心,
想得到怎樣的幫助:幫我看看我是怎么回事吧,我真的感覺好累
病情分析:
您好!您跟朋友出去玩了兩天,回來后,腦子里就多了一些想法。那您的朋友是什么樣的朋友,你們都玩了什么,這些需要您提供給醫(yī)生。您應(yīng)該知道自己的腦子里在想什么,之所以煩躁,可能是您感覺自己的想法不恰當(dāng),或是這些想法給您造成了困擾。
指導(dǎo)意見:
建議:想一想出去玩這兩天發(fā)生的事情,是什么觸動(dòng)了您。一般來講,如果不是什么違法犯罪的事情,腦子里有什么想法都是正常的,不必太擔(dān)心。
去外面玩的也不是做什么壞事啊,就是跟朋友們一起在夜店鬧鬧,白天逛逛街,回來之后跟爸媽鬧不和,電腦也出問題,各種不愉快。想出去上班,又舍不得看自己老爸一個(gè)人辛苦。。。
去夜店鬧鬧,逛逛街,也不是什么不正常的事情??赡苁悄募医逃行﹪?yán)格,讓您產(chǎn)生內(nèi)疚感了,再加上一些不順心的事,就導(dǎo)致了您現(xiàn)在的不愉快。慢慢放松心情,不去想太多,更不要有自責(zé),慢慢就好了。
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