健康保健角度講,充足睡眠,合理運動;平衡飲食,減輕心理壓力等等均有利于身體生長發(fā)育,也有助于增強記憶力,學生在學習期間,掌握知識學習的規(guī)律,培養(yǎng)良好的學習愛好與興趣,興趣是記憶的第一動力,學會特征記憶技巧、整理和分類記憶,多復習過往知識,因為有遺忘曲線規(guī)律,故及時復習,大有裨益。
你好,根據你提供的信息,我認真為你分析了目前情況,這是正?,F象,人的記憶力是逐漸衰減,除非有特殊形象記憶方法,也許不會忘,希望我的分析對你有所幫助,祝生活愉快!
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