健康咨詢描述: 最近非常疲憊,吃飯也吃不下,睡覺(jué)也睡不著覺(jué),跟丈夫行房也沒(méi)精神,也不知道自已是不是得了病還是怎么的,自已也吃了一些補(bǔ)品,效果不是很好,后來(lái)在醫(yī)院檢查出是腎虛。
想得到怎樣的幫助:想知道女性吃什么東西能補(bǔ)腎?
常用食療方:1.黑大豆50克,龍眼肉15克,大棗50克,同放鍋內(nèi),加清水3碗,煎至2碗,分早、晚兩次服。2.核桃5~8個(gè),去殼取核桃仁;五味子2~3克洗凈,蜂蜜適量,共搗成糊狀服食。每日2次。3.黑芝麻、桑椹各10克,加水煮食,每日1次。4.黑棗50克,去核,同糯米100克煮成稀飯,可加糖,經(jīng)常吃有效。5.百合、蜂蜜各100克,蒸1小時(shí)后取出放涼,每日早、晚各服1湯匙,或用百合煮大米粥,吃時(shí)加蜂蜜,常吃效果頗佳。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
本品配合低蛋白飲食,預(yù)防和治療因慢性腎功能不全而...[說(shuō)明書(shū)]
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