夏季適合吃什么水果
女 | 25歲 2012-05-30 18:47:17
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來(lái)自
健康咨詢描述： 現(xiàn)在夏天來(lái)了，我不是很喜歡吃水果的那種人，但是現(xiàn)在也有意識(shí)了，應(yīng)該吃水果，這樣對(duì)皮膚什么的都好啊，不過(guò)我腸胃不適很好的那種，很多東西不怎么敢吃的，怕拉肚子啥的就不好了
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)夏季適合吃什么水果啊？
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2019-02-23 08:02:54 我要投訴
你好，胃腸道不是很熟悉的話，盡量不要吃冷凍的水果，而且每次吃水果的量也不要過(guò)多，這樣就不會(huì)導(dǎo)致拉肚子的。夏季可以多吃富含維生素c的水果，比如說(shuō)蘋果，香蕉，梨。
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