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夏季適合吃什么水果

女 | 25歲 2022-01-27 21:59:39 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 現(xiàn)在夏天來了，我不是很喜歡吃水果的那種人，但是現(xiàn)在也有意識了，應該吃水果，這樣對皮膚什么的都好啊，不過我腸胃不適很好的那種，很多東西不怎么敢吃的，怕拉肚子啥的就不好了

想得到怎樣的幫助：請問夏季適合吃什么水果?。?/p>

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潘嫵姍
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網(wǎng)友：22277稱贊：2
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2022-01-27 22:03:36 我要投訴

      你好，胃腸道不是很熟悉的話，盡量不要吃冷凍的水果，而且每次吃水果的量也不要過多，這樣就不會導致拉肚子的。夏季可以多吃富含維生素c的水果，比如說蘋果，香蕉，梨。

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