睡覺落枕了脖子后面靠左側(cè)老是疼是怎么回事

      你好，落枕導(dǎo)致的肌肉緊張。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時，可以同時理療，針灸，b減少低玩手機時間，用頭寫米字每天至少100個，c如果疼痛嚴(yán)重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，有落枕的情況下，往往是可以引起此種癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      此種情況往往是可以采用按摩、理療、外用藥物的治療的。另外是可以配合中藥的治療的。此種情況要注意保養(yǎng)的。適當(dāng)休息。不要勞累著涼。
      

      病情分析：
      您好，落枕病因主要有兩個方面：一是肌肉扭傷，或因睡眠時枕頭不合適，過高、過低或過硬導(dǎo)致項背部明顯酸痛，僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您現(xiàn)在的情況治療方面我本人建議中藥配合按摩方法治療，藥物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取藥液加紅糖調(diào)勻后即可服用，服用后臥床休息一小時，一般服用兩三次左右即可痊愈，但沒有按摩見效更快。
      
      以上是對“睡覺落枕了脖子后面靠左側(cè)老是疼是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！