聽說早上喝燕麥挺好，可是我從超市買的那種

女 | 28歲 2012-05-27 15:43:33 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：聽說早上喝燕麥挺好，可是我從超市買的那種燕麥能行嗎？我覺得那樣成袋的燕麥片肯定是添加了什么了，熱量大

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2012-05-27 15:45:42 我要投訴

      病情分析：
      你好你現(xiàn)在主要還是咨詢一個身體調(diào)理飲食習(xí)慣的問題，這個你可以早上來喝燕麥粥的
      指導(dǎo)意見：
      同時現(xiàn)在你還是可以服用超市購買的燕麥粥，這個對于你身體的調(diào)補就是有很不錯的作用

李賀赟鄭州市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病，甲狀腺疾病，妊娠期甲狀腺疾病幫助網(wǎng)友：4774稱贊：96

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2017-10-28 20:48:17 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，糖尿病病人不建議喝稀飯的，像燕麥更不行，這種一沖就喝的東西一般升血糖都非?？臁２还苁悄姆N都一樣。建議你先不要喝這種東西里。謝謝

任文良副主任醫(yī)師擅長: 慢性肺源性心臟病,大葉性肺炎,原發(fā)性支氣管肺癌,支幫助網(wǎng)友：23268稱贊：1

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2017-10-28 20:45:56 我要投訴

      病情分析：
      你好燕麥的里面含有大量的粗纖維，淀粉的含量相對較少，熱量相比普通的淀粉熱量較小，超市里買的燕麥問題應(yīng)該不大。
      指導(dǎo)意見：
      你好燕麥的里面含有大量的粗纖維，淀粉的含量相對較少，熱量相比普通的淀粉熱量較小，超市里買的燕麥問題應(yīng)該不大。

      以上是對“聽說早上喝燕麥挺好，可是我從超市買的那種”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！