我根據(jù)網(wǎng)上的方法瘦腿，但是半個(gè)月下來(lái)卻有了些肌肉，

保密 | 0個(gè)月懸賞20個(gè)健康幣 2008-03-30 16:28:15 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我根據(jù)網(wǎng)上推薦的方法瘦腿，但半個(gè)月下來(lái)腿上有了肌肉。這正常嗎？會(huì)不會(huì)是腿更粗更難減？

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暴素青 天津市第一中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病,糖尿病足,原發(fā)性慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥, 幫助網(wǎng)友：11043稱(chēng)贊：1

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2017-10-06 22:32:41

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      運(yùn)動(dòng)的減肥，剛開(kāi)始都是增加肌肉的量，肌肉的力量（尤其是核心肌群的力量）加強(qiáng)以后，會(huì)增加人體的代謝。體重自然會(huì)減輕，瘦腿的話(huà)要結(jié)合腿的牽伸活動(dòng)。

劉醫(yī)生 其他幫助網(wǎng)友：28022稱(chēng)贊：73

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2008-03-30 18:49:05

脂肪組織減少了不會(huì)顯示腿的肥厚