我今年41歲男我高壓100低壓

      您好！高壓在90到140,低壓60到90這個(gè)范圍，血壓就正常，你的血壓正常，注意飲食清淡，忌暴飲暴食，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，生活規(guī)律，心情開朗，可以多做有氧運(yùn)動(dòng)，提高免疫力。
      

      你好，你這個(gè)血壓的話是在一個(gè)正常的范圍之內(nèi)的，不用過(guò)度的擔(dān)心，平時(shí)的話自己注意，好均衡的搭配好自己的飲食，不要暴飲暴食，注意休息，不要太過(guò)勞累就可以。
      

      你好，收縮壓正常范圍是90-140，舒張壓的正常范圍是60-90，您的血壓在正常范圍內(nèi)的，是正常的，請(qǐng)放心。早檢查，早防治是很明智的。
      
      以上是對(duì)“我今年41歲男我高壓100低壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      正常血壓范圍是：高壓在90-140mmhg，低壓在60-90mmhg。所以你的血壓在正常范圍內(nèi)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)生活中低鹽、低脂、低糖飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，戒煙、戒酒，多吃蔬菜、水果。