我是高壓130低壓100

      病情分析：
      你好，根據你情況，血壓收縮壓增高，那首先注意合理飲食，低鹽低脂低膽固醇，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好習慣，監(jiān)測血壓。
      指導意見：
      建議逆首先生活習慣及飲食習慣調理，監(jiān)測血壓，如果持續(xù)高，那需要降壓藥治療
      

      指導意見：
      您好，血壓130/100mmhg的話已經是高血壓2級了，39歲的年紀的話應該選ARB或者ACEI類的降壓藥物，有培哚普利，貝那普利，替米沙坦，纈沙坦，厄貝沙坦等，可以仍選一個服用試試，另外需要適當?shù)倪\動鍛煉，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，減肥等。
      

      病情分析：
      建議你檢測一下血壓，有時緊張血壓也會升高，情緒波動血壓也有變化，如果一直都高的話可以口服硝苯地平緩釋片
      指導意見：
      建議平時低脂低鹽飲食，增加運動量，保持合理體重，禁煙酒，辛辣刺激食物，正規(guī)藥物治療。
      
      以上是對“我是高壓130低壓100”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！