打呼嚕也稱打鼾,是司空見慣、不足為怪的事情,許多人還錯(cuò)誤地認(rèn)為打鼾是熟睡的表現(xiàn)。其實(shí),鼾聲中潛伏著危險(xiǎn)因素,這種氣流沖擊上氣道振動(dòng)而發(fā)出的聲音,如果細(xì)小均勻而有節(jié)律,雖不屬于疾病,但卻要警惕其發(fā)展;如果鼾聲時(shí)續(xù)時(shí)斷,有起有伏,超過60分貝,證明上呼吸道可能出現(xiàn)阻塞,則會(huì)發(fā)生呼吸暫停。7小時(shí)睡眠中呼吸暫停超過30次,每次暫停時(shí)間超過10秒,就稱為呼吸暫停綜合征。它嚴(yán)重地妨礙了氣體交換,使肌體夜間長(zhǎng)時(shí)間處于缺氧狀態(tài)。日積月累,會(huì)引起一系列生理病理改變,如高血壓、心臟病、腦血栓、癲癇、陽(yáng)痿等。在對(duì)北京城區(qū)和郊區(qū)的13000余名居民進(jìn)行鼾癥調(diào)查中,發(fā)現(xiàn)打鼾者比例為18.8%,出現(xiàn)呼吸暫停者占其中的五分之一,男性高于女性,癥狀隨年齡增長(zhǎng)而加重。引起睡眠呼吸綜合征的原因很多,如鼻中隔偏曲、鼻息肉引起的上氣道狹窄;甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、腎上腺皮質(zhì)增生等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾??;慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾??;腦梗塞、顱外傷、腦干腫瘤等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾??;慢性高血壓、冠心病、心肌病等心血管系統(tǒng)疾病,此外,還有遺傳因素、肥胖、先天發(fā)育異常等多種因素。打鼾加重了這些疾病,疾病又加深了打鼾,形成惡性循環(huán)。
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