頭暈，累，什么事都提不起精神

      病情分析：
      您好，頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏綜合征,心律失常,
      指導(dǎo)意見：
      休息的時間和質(zhì)量不好,都是可能導(dǎo)致的,需要找到原因,針對性的治療
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      考慮是脾胃功能不好，脾胃還有一個重要的功能是代謝濕氣，當(dāng)脾胃功能差，體質(zhì)又偏濕熱時，往往無法有效化解濕氣，會出現(xiàn)身體沉重、精神不振、想睡覺或胸悶的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整作息飲食、多運動，運動能強化心腎，帶動氣血循環(huán)，有利肺部做氣體交換，肺強，脾也跟著強，即使體內(nèi)有濕阻礙，也能一一化解去濕。平時多吃易消化食物，少吃寒涼食品，可以吃些蓮子、薏米、大棗、山藥、茯苓餅等，這些具有健脾功能。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      可能是體內(nèi)少了某種維生素（一般是B族維生素B2），另外一種是因過于疲勞或體內(nèi)毒素過多引起的上火現(xiàn)象可能受冷了·或是你是體虛上火，
      指導(dǎo)意見：
      注重生活起居規(guī)律,科學(xué)合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強體質(zhì)以緩解工作壓力!要注意補充營養(yǎng) 多吃促進血液循環(huán)的食物
      醫(yī)生詢問：
      
      以上是對“頭暈，累，什么事都提不起精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！