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a-胡蘿卜素、B-胡蘿卜素、

保密 | 0個月 2007-11-15 14:49:19 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 請問什么食物里含有a-胡蘿卜素、B-胡蘿卜素比較豐富？聽說可以清除體內(nèi)自由基、延緩衰老哦！
第一次問題補充:(2007-11-15 16:45:37)還有沒別的食物

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孫月榮
孫月榮 威縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎，陰道炎，子宮肌瘤，功能性子宮出血，閉經(jīng)，不 幫助網(wǎng)友：7519
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2019-09-07 22:38:40 我要投訴

      一般情況下，胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素是比較多的，多吃新鮮的蔬菜水果也可以延緩衰老的，清除氧自由基，應(yīng)該吃應(yīng)季的蔬菜水果，不要吃反季的東西對身體健康不利的。
      

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友：46576稱贊：951
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