關(guān)于中醫(yī)減肥的方法的問題
健康咨詢描述： 我從網(wǎng)上看到中醫(yī)減肥的方法有很多，針灸、中藥、耳穴什么的，到底哪種方法最好呀？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：哪種中醫(yī)減肥方法最好
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中醫(yī)減肥是根據(jù)每個(gè)人到醫(yī)院后再根據(jù)專家通過檢查才可以給您制定方案的，中醫(yī)講究的是辯證，主要還是要根據(jù)您的體質(zhì)和脂肪含量看您比較適合什么樣的方案，最重要的是正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行減肥對(duì)您的健康方面很有保障。
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中醫(yī)減肥是根據(jù)每個(gè)人到醫(yī)院后再根據(jù)專家通過您的檢查再跟您制定治療方案，中醫(yī)減肥是辯證，最重要的是正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行減肥對(duì)您的健康方面很有保障，主要還是要根據(jù)您的體質(zhì)和脂肪含量看您比較適合什么樣的方案。
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減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程，需天長(zhǎng)日久，貴在堅(jiān)持，并沒有什么一蹴而就的速成方法。首先需要堅(jiān)持鍛煉，要有恒心與毅力。切不可三天打魚兩天曬網(wǎng)。另外控制熱量與脂肪。低脂飲食，低油膩性食物．飲食要清淡。多吃蔬果。注意熱量負(fù)平衡。要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！
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