好我有段時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了前天剛游泳過(guò)還比較累的那種然后前天和昨

保密 | 0個(gè)月 2011-08-07 13:33:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生好
我有段時(shí)間沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了
前天剛游泳過(guò) 還比較累的那種
然后前天和昨天晚上都是曲腿睡的，因?yàn)樗嗖缓?常常睡到很下面去小腿自然就常常凌空了。。
然后今天還是很酸請(qǐng)問(wèn)我這樣睡對(duì)腿部神經(jīng)影響大嗎
是不是注意休息和睡相就好了？還是腿部會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題呢？
如果明天還想游泳可以嗎會(huì)不會(huì)拉傷什么的

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2011-08-07 13:43:50 我要投訴

      病情分析：
      您好。對(duì)腿部的神經(jīng)沒(méi)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您要注意休息。睡覺(jué)時(shí)可以平躺把小腿墊的稍微高一些。明天游泳不會(huì)拉傷的。但要注意不要抽筋。因?yàn)橥炔考∪馄谌菀壮榻睢?