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我現(xiàn)在16周歲身高161cm

女 | 16歲 懸賞20個(gè)健康幣 2011-07-17 21:12:01 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16周歲 身高161cm 還會(huì)再長嗎? 怎么樣長的更高些?

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yndx100
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2011-07-17 21:12:55 我要投訴

      要想充分發(fā)揮長高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.
      

大繡球
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2011-07-17 21:12:42 我要投訴

      如果骨骺線還沒有愈合積極補(bǔ)充鈣就可以的,可口服迪巧,多吃奶類食品。骨骺線已經(jīng)愈合的情況可到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長手術(shù),此種手術(shù)將身高增長15公分,但是費(fèi)用比較高。
      

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