睡覺醒不來心里明白不能動

      你好，很高興為你解答問題。人在睡覺中大腦處于休眠狀態(tài)，中途會做夢。深睡眠的時候就完全沒有意識。你所說的這種情況屬于深睡眠。
      

      您好，初步考慮是夢魘，也就是俗稱的“鬼壓床”。多是由于作息不規(guī)律、壓力過大造成的。建議你積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成勞逸結合的習慣、注意休息不要熬夜、要學會自己降低壓力。
      

      病情分析：
      夢魘的感覺很不好，醒著卻無法發(fā)出聲音，無法移動肢體，就像靈魂附著在一具尸體上面。這時候有人來碰你一下或則叫你名字，就可以立刻醒來。
      指導意見：
      人在睡覺中，大腦處于休眠狀態(tài)，中途會做夢。很多人都知道，在睡覺的時候，大腦中深睡眠淺睡眠不停交替。當大腦淺睡眠時，人就會做夢；深睡眠的時候，就萬全沒有意識，感覺是在沒有光的深海里一樣。正常情況下人都是從淺睡眠中醒來，當你很不幸從深睡眠中醒來時，發(fā)生夢魘的可能就很高了。
      
      以上是對“睡覺醒不來心里明白不能動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！