晚上睡覺時小腿酸脹

男 | 25歲 懸賞20個健康幣 2005-10-11 09:01:09 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述:
專家您好,為什么我在夜里睡覺時小腿總是覺得酸脹的感覺,白天并沒有做什么體力活,也沒有走多少路!夜里睡覺時,特別是早晨那段時間,腳不停地變換姿式,好像放在哪里都不舒服!比較影響睡眠!請問,這是什么原因造成的??是不是缺少什么元素?如何解決?????謝謝!!

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2005-10-11 09:37:11 我要投訴

      您好:根據(jù)你所說的情況來看,你首先是要積極的加強(qiáng)營養(yǎng),平時多做點運(yùn)動,注意保暖,應(yīng)該是沒有問題的,不用擔(dān)心!
      

楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2017-09-17 18:57:59 我要投訴

      你好!很高興能夠為你提供幫助!你說的情況缺鈣可能很大,你可以補(bǔ)鈣或者吃點21金維他,補(bǔ)充維生素和微量元素,避免腿部受涼。有疑問請留言,祝你健康快樂!
      

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