我也算有上進(jìn)心的人,登過(guò)臺(tái)得過(guò)獎(jiǎng)

      首先聲明本人以前和你有一樣的情況，現(xiàn)在完全好了！首先，要樹(shù)立正確的心態(tài)，你是最優(yōu)秀的。在和別人交往時(shí)不要把別人想象的太過(guò)于神圣，彼此都是人，他們有些地方比我們強(qiáng)，有些地方還不如我們。其次，要強(qiáng)迫自己。積極參加各種活動(dòng)，特別是同學(xué)之間的聚會(huì)，彼此都很熟，容易突破！再次，在公共場(chǎng)合發(fā)言，一定要打好腹稿，自己的思路非常成熟、清晰時(shí)再發(fā)言，這樣不至于手忙腳亂，不容易出現(xiàn)漏洞而尬尷?？傊悻F(xiàn)在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)向的性格對(duì)以后的不利，因此，要抓緊一切可以利用的機(jī)會(huì)，在工作以前為自己成功轉(zhuǎn)型！個(gè)人觀點(diǎn)，僅供參考；不明之處，隨時(shí)補(bǔ)充！
      

      你好！你一定是在你的在意的人面前和在意的事情上就會(huì)特別緊張，越是在意就會(huì)越緊張。如果是這樣你就要思考一下，在意和緊張存在著一種什么關(guān)系，這種關(guān)系是怎么建立起來(lái)的，你到底在緊張什么？解決這個(gè)問(wèn)題有三種途徑，1、學(xué)會(huì)放松技術(shù)；2、以一種淡定的心態(tài)看待人和事，佛曰“眾生平等”；3、打破‘在意'和‘緊張'之間的不良條件反射；你說(shuō)得很對(duì)，你的深層問(wèn)題是缺乏自信所致，自信和自己的能力好象沒(méi)有必然的聯(lián)系，有很多能力很高的人對(duì)自己缺乏自信，而有些能力較低的人卻對(duì)自己有較強(qiáng)的自信，當(dāng)然這種自信和自卑都可能有盲目的成分，我想說(shuō)的是人的自信和自己的經(jīng)歷和對(duì)自己的評(píng)估和認(rèn)識(shí)有密切的關(guān)系?！埃ⅡE馬能歷險(xiǎn),犁田不如牛;堅(jiān)車能載重,渡河不如舟；舍長(zhǎng)以取短,智者難為謀;生才貴適用,慎勿所苛求！＂這是清朝詩(shī)人顧嗣協(xié)寫的一首詩(shī)，這首詩(shī)講的什么意思呢？據(jù)我理解有兩層意思：１、金無(wú)足赤，人無(wú)完人，我們不能要求自己和別人完美無(wú)缺，不能求全責(zé)備，既能欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，也能悅納自己的缺點(diǎn)，完善自己的不足；2、人各有長(zhǎng)短，人有所優(yōu)，必有所劣，當(dāng)發(fā)現(xiàn)我們比別人強(qiáng)的地方時(shí)，我們不能高傲自大、恃才傲物；當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)不如人的地方的時(shí)候也不要悲觀沮喪、妄自菲薄。我們只有做到這樣才能客觀而平靜的看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，才不至于與人比較時(shí)常常失去心理平衡！”這是我在我的博客你寫的一篇文章，有興趣你可以到我的博客里去看看。
      

      我感覺(jué)不需要看心理醫(yī)生,自己慢慢的鍛煉就可以!
      
      以上是對(duì)“我也算有上進(jìn)心的人,登過(guò)臺(tái)得過(guò)獎(jiǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！