現(xiàn)在很煩很煩，應(yīng)該怎么處理？調(diào)節(jié)？

保密 | 0個(gè)月 2011-04-16 19:43:07 2人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述：現(xiàn)在很煩很煩，應(yīng)該怎么處理？調(diào)節(jié)？

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2011-04-16 19:45:32 我要投訴

      病情分析：
      您好，很高興能為您解答問(wèn)題，根據(jù)您說(shuō)的情況，我認(rèn)為您現(xiàn)在存在負(fù)面情緒，希望能幫到您，謝謝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多出去散散步，呼吸一下新鮮空氣，還可以去找個(gè)沙袋盡情的去發(fā)泄一下，使勁去摔打物體，使勁全力去跑百米，這些發(fā)泄療法都是不錯(cuò)的，希望能幫到您，謝謝。

于慎立醫(yī)師擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療失眠,消化系統(tǒng)疾病,小兒咳嗽,小兒腹瀉的幫助網(wǎng)友：122571稱贊：7744

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2011-04-16 19:48:07 我要投訴

      病情分析：
      這位朋友你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，可能是肝氣郁結(jié)，郁火擾心的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議多參加一些群體性的活動(dòng)或是服用逍遙丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理。