小孩一出生是不是都要補(bǔ)鈣,葡萄糖酸鈣好還是乳酸鈣好

      如果沒有明顯的缺鈣癥狀，最好不要使用藥物補(bǔ)鈣，否則容易發(fā)生便秘、高血鈣等一系列不良反應(yīng)。同樣的，其他的微量元素也不要隨意補(bǔ)充，這些東西攝入過多，對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。至于使用哪一種產(chǎn)品，只要是正規(guī)藥廠的合格產(chǎn)品，差別不大，乳酸鈣和葡萄糖酸鈣相比，也沒有太大的差異。知識(shí)，補(bǔ)鈣的同時(shí)，應(yīng)該同時(shí)補(bǔ)充維生素D，才能達(dá)到較好的效果。補(bǔ)充維生素D可以通過多曬太陽來進(jìn)行。如果有比較明顯的缺鈣現(xiàn)象，則要考慮使用維生素AD滴劑或者魚肝油之類的藥物補(bǔ)充。另外，鈣、鐵、鋅不宜同時(shí)使用，因?yàn)檫@些東西都是二價(jià)陽離子，通過相同的渠道吸收，同時(shí)使用，會(huì)互相影響，造成吸收比較差。