健康咨詢描述: 我臉特黃和嘴唇特紫,臉上還長了不少的斑,以前沒有的,還有頭感覺一直是重重的,而且來月經(jīng)的時間比較長,一般10天左右,但量不太多
化驗(yàn)、檢查結(jié)果: 心電圖說還可以,抽血的結(jié)果也還可以
想得到怎樣的幫助:解決臉黃和長斑,還有月經(jīng)的問題
你好,如果臉比較發(fā)黃,還長斑,月經(jīng)不調(diào)的話,有可能是由于內(nèi)分泌紊亂造成的。首先需要調(diào)一下月經(jīng)不調(diào)的癥狀,可以吃點(diǎn)烏雞白鳳丸,如果月經(jīng)正常后,慢慢的臉黃或是長斑的情況也會有所改善,也可以喝點(diǎn)中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
您好,按您的描述,首先要考慮是內(nèi)分泌紊亂。
建議,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動上入手,或藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分;同時多參加各種運(yùn)動鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾?。贿€要保證注意休息、充足睡眠;避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;不要購買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害。
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