健康咨詢描述:
從原來到現(xiàn)在都是很瘦,現(xiàn)在才50kg
每個(gè)人都這么說,太瘦了,實(shí)在晚讓我有些煩惱,所以請專業(yè)人士幫幫忙有什么辦法。
本人性格急,每天都在想今后的事業(yè),想將來的生活,想想就可怕不知道怎么辦,現(xiàn)在的工作很不理想,不知道是不是這方面的原因,
你好!一般還是合理飲食,適當(dāng)鍛煉為主。只要健康不要在乎胖瘦。如果有脾胃虛弱或是吸收不良的表現(xiàn),可以中醫(yī)辨證治療!有一個(gè)偏方可以試試看:取雞蛋2只,打入碗內(nèi),加生西紅柿汁1湯匙和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日1次,早晨空服,連吃1月,以后會逐漸變胖。(一般沒有副作用,營養(yǎng)價(jià)值比較高,血脂高者不能食用)
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