高中生網(wǎng)癮應(yīng)該怎樣戒除

      病情分析：
      您好這個上網(wǎng)本身就是一個很好的學(xué)習(xí)方法，你這個可以不用戒但是要會引導(dǎo)。其實讓你好好學(xué)習(xí)不外乎就是讓你以后能有能力某生。然后日子越過越好。
      指導(dǎo)意見：
      而你去上網(wǎng)時你大可以把學(xué)習(xí)溶入到里邊。你可以通過網(wǎng)絡(luò)來學(xué)習(xí)比如查資料，看試題這些而不要只是玩游戲，網(wǎng)絡(luò)是不可以遠離的。遠離了網(wǎng)絡(luò)的人就會成為新時代的文肓而是要從網(wǎng)絡(luò)中學(xué)會更多的東西。每天去查單詞。背公試這樣學(xué)得會更有意思。像數(shù)理化不外乎就是死記公司和方法，然后來靈活運動。文科也就是記住一些事件和意義，這些網(wǎng)上會更清楚。要學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)而不是遠離。
      

      任何不良習(xí)慣的戒除都需靠自己的毅力，單憑外來因素只能是杯水車薪！所謂的習(xí)慣是長期時間下形成的一種條件反射，久而久之就形成一種依賴性。要想戒除，必須有一個更好的習(xí)慣代替它。比如戶外鍛煉、釣魚、參加老年健身俱樂部等。但關(guān)鍵還是要靠自己。
      
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