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食用鹽食用多或少會(huì)影響健康嗎
男 | 26歲 2011-03-17 15:08:35
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢(xún)描述： 一些疾病因?yàn)槿钡鈨阂?，因此使用加碘鹽，而鹽攝入多了又會(huì)引起各種疾病。但如果鹽攝入少了會(huì)引起什么情況呢？
想得到怎樣的幫助：是不是食用鹽越少越好？不會(huì)引發(fā)身體不良的癥狀吧？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:55:45 我要投訴
病情分析：
您好 其實(shí)鹽的攝入是有需求的 不應(yīng)該過(guò)多或過(guò)少 一般攝入3-5克鹽就可以滿(mǎn)足身體的需求了
指導(dǎo)意見(jiàn)：
攝入過(guò)多容易引發(fā)高血壓等疾病的發(fā)生，而過(guò)少有會(huì)發(fā)生低鈉和低氯導(dǎo)致導(dǎo)致肌肉痙攣，惡心，抵抗力減弱等問(wèn)題的發(fā)生
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