健康咨詢描述: 時(shí)間頭長(zhǎng)可能才長(zhǎng)了不到2厘米,燙染過頭發(fā),現(xiàn)在要怎么辦,什么牌子的護(hù)發(fā)產(chǎn)品好用
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用過一些防脫發(fā)的洗發(fā)護(hù)發(fā)產(chǎn)品有三四年的樣子沒什么效果,現(xiàn)在也是長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的,用什么護(hù)發(fā)產(chǎn)品好,現(xiàn)在賣的各種各樣的產(chǎn)品那么多
想得到怎樣的幫助:用什么護(hù)發(fā)產(chǎn)品好,現(xiàn)在賣的各種各樣的產(chǎn)品那么多推銷員各個(gè)說的很有效果但是都不怎么好。
頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況,有可能是氣血虛的表現(xiàn),建議平時(shí)適當(dāng)多吃一些大棗、枸杞等補(bǔ)氣血的食物,同時(shí)吃一些黑豆,何首烏,黑芝麻等生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)。應(yīng)該會(huì)有一定的緩解。配合護(hù)法產(chǎn)品。
您好。頭發(fā)干燥分叉掉發(fā)一般是由于身體原因造成,營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致您說的這些癥狀。您可以多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),調(diào)養(yǎng)好自己的身體后發(fā)質(zhì)自然會(huì)好很多。
以上是對(duì)“頭發(fā)干燥、易斷、掉發(fā)厲害、長(zhǎng)的很慢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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