戒煙有什么好方法！
健康咨詢描述：
20年煙齡，經(jīng)常干咳
20年煙齡。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 還沒(méi)進(jìn)行治療
想得到怎樣的幫助：怎么戒煙，有什么好辦法
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病情分析：
根據(jù)你所描述的情況已經(jīng)達(dá)到活性物質(zhì)成癮的標(biāo)準(zhǔn)，一般有戒斷癥狀，并有植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議去精神科進(jìn)行系統(tǒng)的住院治療，一般是行為治療己及厭惡治療，如有明顯的戒斷反應(yīng)的話需要配以藥物治療。
醫(yī)生詢問(wèn)：
平時(shí)自己可以控制煙量嗎？
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病情分析：
你好，戒煙一般來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么特殊的方法，要不然也不會(huì)有那么多的吸煙人群，不能戒掉。主要是靠合理的替代療法，配合心理改善
指導(dǎo)意見：
初步建議，可以吸一些常用的人工煙，就是一根假煙。能夠達(dá)到吸煙的要求，但是沒(méi)有煙焦油。另外日常要保證情緒穩(wěn)定，有強(qiáng)大信心。希望身體健康
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