下午去爬山出狀況
健康咨詢描述：
下午去爬山，大概只有3百米左右，還沒到山頂就累得氣喘吁吁的？這正常么？感覺體力很差??！是不是運動太少了？看其他人跟沒事似的。。真郁悶
有時還會這樣:蹲下去久一點，突然站起來就感覺天旋地轉(zhuǎn)兩眼發(fā)黑 可過一會就好了
想得到怎樣的幫助：這究竟怎么回事？
有沒有什么好的辦法可以有效改善這問題？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，你這樣的情況是正常的，由于平時運動太少，突然運動可能會出現(xiàn)氣喘吁吁的狀況的，而且現(xiàn)在比較冷，更加容易出現(xiàn)氣喘的情況。
指導(dǎo)意見：
你這樣要改善的，就需要平時多點時間去鍛煉身體，這沒有什么問題的，也不要想太多，只要多運動，都是沒有問題的，以后身體情況會好轉(zhuǎn)的。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好：你的情況考慮還是身體素質(zhì)不好，鍛煉不夠?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見：
蹲下去久一點，突然站起來就感覺天旋地轉(zhuǎn)兩眼發(fā)黑是體位性低血壓導(dǎo)致的，這個是正常現(xiàn)象，不用擔(dān)心。建議你以后加強(qiáng)鍛煉，提高自己的身體素質(zhì)就可以了
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
