怎么好困？是不是沒(méi)有睡醒

男 | 27歲 2011-01-02 10:22:52 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：怎么好困？是不是沒(méi)有睡醒
怎么好困？是不是沒(méi)有睡醒

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2011-01-02 10:27:19 我要投訴

      病情分析：
      困有多種原因引起，如果長(zhǎng)期休息不好，則會(huì)引起此現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議先調(diào)整一下休息時(shí)間，保證睡眠質(zhì)量，如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，則需要進(jìn)一步檢查。

曹家銘其他擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科,消化內(nèi)科,神經(jīng)內(nèi)科,內(nèi)分泌科幫助網(wǎng)友：3280稱贊：363

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2011-01-02 10:28:13 我要投訴

      病情分析：
      考慮與植物神經(jīng)功能紊亂，腦缺氧。中醫(yī)上脾氣虛，清氣不升，濁氣不降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1.建議口服歸脾丸調(diào)養(yǎng)脾胃。
      2.建議適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
      3.養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的習(xí)慣，不要總熬夜，熬夜太多會(huì)引起心脾兩虛。
      醫(yī)生詢問(wèn)：
      睡眠是否多夢(mèng)？質(zhì)量不高？