產(chǎn)后有點(diǎn)便秘，什么回事？

      病情分析：
      您好，產(chǎn)后便秘主要跟飲食和腸道消化功能有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您買：乳果糖口服液（北京韓美生產(chǎn)的） 來喝，乳果糖口服液是目前治療便秘最安全的藥，您不妨試試。

      病情分析：
      您好，您的情況考慮是正常的！不要吃大補(bǔ)的東西，多吃點(diǎn)纖維多的食物，燕麥，玉米面之類的。多喝水，做做提肛運(yùn)動(dòng)，每天晚上揉揉小肚子。慢慢會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議要多喝水,把水果煮熟,多吃一些水果及水果水，還有一種可能就是你吃的油太少,或是容易干燥上火的東西太多！

      病情分析：
      主要是胃腸功能減低，蠕動(dòng)緩慢，腸內(nèi)容物停留過久，水分被過度吸收。其次是懷孕期間，腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足。三是分娩晚期，會(huì)陰和骨盆或多或少的損傷，通過神經(jīng)反射，抑止排便動(dòng)作。四是產(chǎn)后飲食過于講究所謂高營養(yǎng)，缺乏纖維素，食物殘?jiān)鼫p少。五是下床活動(dòng)不便，許多產(chǎn)婦又不習(xí)慣在床上用便盆排便。
      指導(dǎo)意見：
      1.產(chǎn)婦一般應(yīng)多吃雞鴨肉蛋等高蛋白的食物，如果在進(jìn)食高蛋白食物的同時(shí)，再合理搭配一些含纖維較多的食物，如蔬菜、水果和粗糧等。以提供較多的食物殘?jiān)?，這樣既有利于營養(yǎng)豐富，又利于大便的通暢 。2.產(chǎn)婦宜多飲水。產(chǎn)婦失血多，不時(shí)還有惡露排出因此要補(bǔ)充水分。如補(bǔ)充白開水、淡鹽水、菜湯、豆?jié){、另汁等。 3.要多吃植物油。如芝麻油、花生油、豆，油等。植物油能直接潤腸，且在腸道中分解的脂肪酸尚有刺激腸蠕動(dòng)作用。4.要適當(dāng)選擇食用“產(chǎn)氣”食物，如豆類、紅薯、土豆等。不用擔(dān)心，如果還不行的話可以去開點(diǎn)中藥調(diào)理一下，效果還是不錯(cuò)的，沒有大問題。樂觀一點(diǎn)。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后有點(diǎn)便秘，什么回事？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！