健康咨詢描述:
每天晚上11點(diǎn)多睡早上6點(diǎn)半起床。
應(yīng)該不是脂溢性脫發(fā),無遺傳脫發(fā)。
發(fā)際線脫發(fā),頭頂偏左邊脫比較多。
說是壓力大好像也沒有,那些年段前幾名的怎么就不會像我這樣脫發(fā)呢。脫發(fā)情況從高一就有了,不怎么明顯所以沒注意。只是每次洗頭都掉的多。有時(shí)候沒事抓一下頭發(fā)也會掉下2、3根,家里和班里都是我的頭發(fā),我該怎么辦
想得到怎樣的幫助:一些實(shí)際簡便易行的,因?yàn)閷W(xué)業(yè)重沒時(shí)間。
病例分析:
您好很高興為您解答,引起脫發(fā)的原因有很多種,遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā),但這些都是誘因,根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體,于體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導(dǎo)致的毛囊萎縮和壞死,造成脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
您平時(shí)可以用手指按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán),多吃些新鮮的水果蔬菜,避免辛辣,油膩等刺激性飲食。盡量不要熬夜。多吃些黑芝麻,核桃仁等堅(jiān)果類的食品。選擇中性或者弱酸性的洗發(fā)水,脫發(fā)嚴(yán)重的話,可以選擇進(jìn)行毛發(fā)移植,毛發(fā)移植一定要選擇正規(guī)、有資質(zhì)的大醫(yī)院,這樣對于最終效果才能有保障,以免對身體造成傷害。
祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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